1. Первое занятие - Эмоции 

• Познакомитесь и скорректируете свои эмоции;
• Узнаете, как эмоции прячутся друг за другом;
• Сможете распутать свои эмоциональные запутанные цепочки;
• Поймёте, что вы испытываете и чего хотите на самом деле.

2. Второе и Третье занятия - Гормоны и нейромедиаторы

• Вы не только теоретически узнаете, а прочувствуете на себе, как те или иные гормоны и нейромедиаторы, влияют на настроение;
• Поймёте, как ваш характер и жизненные переживания связаны со здоровьем;
• Сможете повлиять на психосоматические связи - улучшить здоровье и настроение.

3. Четвертое занятие - интеллектуальные и духовные понятия, такие как ум, духовность, любовь и другие

• Ощутите на себе, как система взглядов и жизненных ценностей связана с гормональным статусом;
• Поймёте себя;
• Научитесь понимать других людей.